Có rất nhiều bài tập làm trẻ hóa da mặt giúp phái nữ đẹp rạng ngời, chị em phụ nữ cùng tham khảo nhé: - Bài tập cơ mặt: Mở rộng miệng hết cỡ một cách từ từ, sau đó dần mím môi vào trong tạo hình ovan. Sau đó, đẩy vòm miệng lên phía trên rồi thả lỏng. Bạn có thể dùng ngón tay trỏ để cảm nhận sự chuyển động của các cơ thịt xung quanh gò má. Lặp lại động tác này 10 – 20 lần. - Bài tập cơ miệng: Mở miệng sao cho góc mở là lớn nhất. Sau đó, dùng ngón tay ấn vào phía xương gò má rồi dần chuyển động cho đến khi chạm gần mắt. Thực hiện động tác này 10 -20 lần. Các động tác đơn giản này sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, trao đổi chất, khiến da trở nên hồng hào và tăng tính đàn hồi. Ngoài ra, bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để ngăn chặn quá trình lão hóa, duy trì làn da hồng hào, khỏe mạnh. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất, ngoài bài tập trẻ hóa da mặt trên, chị em phụ nữ nên tìm đến các phương pháp sử dụng công nghệ cao. Không chỉ tiết kiệm tối đa thời gian, trẻ hóa da công nghệ cao đem lại kết quả lâu dài, vĩnh viện do giải quyết tận gốc nguyên nhân gây nên lão hóa. Đó là những phương pháp cực kỳ an toàn và đem lại kết quả lâu dài vĩnh viễn. Dựa trên kết quả nghiên cứu nguyên nhân gây lão hóa da, trẻ hóa da công nghệ cao (sử dụng ánh sáng IPL, lăn kim tế bào gốc, Laser CO2 Fractional) sẽ kích thích sản sinh collagen và eslatin, tái tạo mô da mới, tăng tính đàn hồi, xóa bỏ nếp nhăn, sẹo, nám, tàn nhang, thu nhỏ chân lông… Sau liệu trình, khách hàng sẽ có được làn da sáng mịn, rạng rỡ hơn cả mong đợi. Công nghệ Thermal là một trong những cách làm trẻ hóa làn da hoàn hảo, được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về tính hiệu quả và độ an toàn. Thermal sẽ thay thế các collagen trùng nhão, sắp xếp lại tổ chức kết cấu dưới bề mặt da làm da trở nên săn chắc, tái tạo nét tươi trẻ trên khuôn mặt. Đây là công nghệ điều trị không xâm lấn. Năng lượng sóng điện từ công suất cao đưa sâu vào da nhưng không làm da bị tổn thương, đồng nhất khối collagen ở tận lớp bì và mỡ dưới da, kích thích sản sinh collagen và elastin giúp da hồng hào, khỏe mạnh và tăng tính đàn hồi. Khách hàng có thể cảm nhận những thay đổi rõ rệt trên khuôn mặt ngay từ lần trị liệu đầu tiên và hiệu quả điều trị còn tiếp tục phát huy từ 4 – 6 tháng sau. Để đảm bảo an toàn, bạn nên tìm đến những cơ sở thẩm mỹ uy tín, được cấp phép hoạt động. Tại Bệnh viện Thu Cúc, nâng cơ, xóa nhăn bằng Thermal RF nhận được nhiều phản hồi tích cực của khách hàng. Bệnh viện có trang thiết bị, máy móc hiện đại, dịch vụ đa dạng, phong cách phục vụ tận tâm, chi phí tốt nhất cho khách hàng. Mời bạn đến Bệnh viện Thu Cúc để được các bác sỹ hàng đầu cả nước thăm khám và tư vấn cụ thể.
