Để có một làn da đẹp, không nhất thiết bạn phải nhờ cậy đến những sản phẩm chăm sóc da đắt tiền hay những loại mặt nạ tốn công sức. Không sờ tay lên mặt Sẽ không có vấn đề gì nếu bạn chỉ chạm tay vào mặt từ một đến hai lần mỗi ngày để kiểm tra tình trạng của da, nhưng nếu quá thường xuyên nó sẽ khiến da mặt của bạn gặp “vấn đề” với vi khuẩn. Khi bạn chạm tay vào da mặt, bạn sẽ để lại vi khuẩn trên mặt, và đừng trách sao những nốt mụn cứ liên tục sinh sôi nảy nở. Không rửa mặt quá 3 lần/ ngày. Giữ khuôn mặt luôn sạch sẽ là điều quan trọng để bạn tránh các vấn đề về da như mụn, các đốm đen và những vấn đề khác. Và ngay cả khi bạn ở nhà cả ngày, cũng nên rửa mặt 3 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, chỉ nên dừng lại ở con số 3 lần/ ngày thôi nhé, bởi nếu rửa mặt quá nhiều bạn sẽ vô tình làm mất đi lớp bảo vệ quý giá của làn da đấy. Tận dụng vỏ cam làm đẹp Trong vỏ cam có chứa thành phần axit giúp lột nhẹ, làm trắng da và kháng khuẩn. Tính sần nhẹ của mặt trong vỏ cam rất tốt để chúng ta có thể sử dụng tẩy tế bào chết và rửa mặt, massage da hằng ngày. Làm sạch da trước khi ngủ Đây là bước cực kì quan trọng nhưng lại hay bị bỏ quên. Trước khi đi ngủ bạn cần rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và đừng quên sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng để làm sạch lớp mỹ phẩm dư thừa cùng bụi bẩn. Tránh xa chất kích thích Thuốc lá, rượu bia,… được xem là loại “thuốc độc từ từ” của làn da vì chúng sẽ không nhìn thấy tác hại ngay mà sẽ ảnh hưởng đến nhan sắc của bạn về lâu về dài. Uống nhiều nước Uống nước không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn có một làn da đẹp. Nước giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, bổ sung độ ẩm cần thiết cho da và giúp cho bạn có một làn ca căng mịn khỏe mạnh Không sử dụng nhiều đường và muối Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta đưa vào cơ thể một lượng lớn đường và muối. Tuy nhiên, 2 loại này lại gây hại cho làn da. Muối gây nên tình trạng mất nước của làn da, trong khi đường có thể dẫn đến tình trạng lão hóa sớm. Theo Yan
