Không phải dựa vào các loại mỹ phẩm để trị mụn, ngay trong thiên nhiên cũng có những loại rau củ rất quen thuộc với công dụng trị mụn hiệu quả. Hãy sử dụng những thực phẩm từ thiên nhiên cũng là cách trị mụn nhanh và an toàn, ít gây tác dụng phụ. >> Những phương pháp trị mụn hiệu quả an toàn. >> Bí quyết trị mụn đầu đen như thế nào? Cải bó xôi Đây là loại thực phẩm rất giàu diệp lục, rất hiệu quả trong đào thải độc tố, vi khuẩn – nguyên nhân gây mụn trứng da trên da. Để trị mụn trứng cá, bạn nên bổ sung loại rau này vào thực đơn hàng ngày. Lưu ý nên sử dụng cải luộc vì cách chế biến này sẽ giữ lại hầu hết chất dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể và da. Cà rốt Trong thành phần của cà rốt có rất nhiều beta-carotene, một dạng tiền vitamin A có tác dụng đánh bay mụn trứng cá, là cách trị mụn nhanh, ngăn ngừa các vết thâm sau mụn, đẩy lùi nếp nhăn và làm trẻ hóa làn da. Ngoài ra bổ sung cà rốt vào thực đơn hàng ngày cũng giúp bạn tăng cường thi lực, cải thiện khả năng trao đổi chất và tuần hoàn máu. Cách trị mụn trứng cá hiệu quả nhất bằng cà rốt là bạn xay nhuyễn 1/3 củ cà rốt trộn với 1 thìa sữa chua tạo thành một hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Áp dụng cách này 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất. Da bạn sẽ sáng lên và mụn trứng cá cũng sẽ dần biến mất. Tìm hiểu thêm : trị mụn đầu đen ở trên mũi như thế nào?
